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合理选择时间来学习,泰安高考复读学校来支招!

时间:2018-10-20     作者:泰安海天高考复读学校【原创】   阅读

在高考逼近的那几天,你是否为总结的学习进度感到焦头烂额,不知道怎样进行合理的学习。今天泰安高考复读学校——泰安海天高考复读学校就来和大家详细介绍一下如何根据合理安排学习时间来进行合理的学习。

首先,确保你没有太多的空闲时间在你的想象力集中在一件事上。有时你留出一整天的时间去学习,在时间线看来,这24个小时中有16个是可用的。但事实并非如此。将会有很多的中断。在开始新的一天的学习之前,我们必须做一些统计,统计哪些事情会打断我们的学习,事件和事件之间的间隔多久。如果间隔超过20分钟,就用它来学习一些东西,我们必须强迫自己快速进入学习状态。总是把你需要的信息,选择一个非常接近的地方提前学习,并开始快速移动在那个空间。

注意这里的“碎片残留物”效应,尽量避免把注意力从一个事件转移到另一个事件,因为当你从任务A切换到任务B时,你的注意力不会立即转移,但仍然停留在原来的任务的思考中,并且我们需要加强。我们对“碎片”的认识,“组织和应用,如果你只能看到一个热点,而没有得到合理的使用,你将永远不会长大。”

不要选择晚上学习。许多人喜欢晚上学习。我也喜欢晚上,因为晚上7点吃完晚饭后12点我似乎至少有5个小时可以休息。这个时间看起来很长,很安静,而且大脑很清醒。事实上,这是个大错误!几乎所有的人在夜间都会变得不那么有活力,这时潜意识会放松和娱乐。当你用它来学习的时候,经常会有一种“哦,我太辛苦了,太晚了,我还在学习,我真的牺牲了很多去学习”的想法,你会觉得很累。更重要的是,如果你没有按照你想象的速度完成任务,你就没有时间去补救你的任务。你必须熬夜或推迟到第二天。第二,睡前大量使用大脑会使你的头紧张和疲劳,影响睡眠质量。小心头发,孩子们!注意,青春痘,姑娘们!所以尽量避免夜晚。

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